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バイクヤードキヨ

広島のバイクショップ「バイクヤードキヨ」の日常

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VMX今後の課題

最終戦を終え、筋肉痛も一段落。

1週しか持たない自分の不甲斐なさに反省。

次からの課題を考えてみた。

先ず、筋力回復。

レース中、ハンドルにしがみ付いてるのが精一杯。

これではイカン!

全身の筋肉強化の為、

ビリー

前に3日で除隊された。

今度こそ。

そして、アスリート?には必須の「VAAM]

疲れも取れやすく、集中力も持続する。らしい。

photo_supervaam.gif

さらに万が一に備えてレース後の一呼吸。

576_1.jpg

うーん、我ながら完璧。

09第一戦に向け活動開始。




取敢えず来週からにしようかなーwww。
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  1. 2008/11/06(木) 10:52:43|
  2. レース
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:6

コメント

モミスピです

本日は突然の訪問失礼いたしました。
これからも仲良くしてください。
どうぞ宜しくお願いします!
  1. 2008/11/07(金) 17:34:34 |
  2. URL |
  3. M.Rod#1 #-
  4. [ 編集]

モミスピさま。>

こちらこそ御もてなしも出来ず失礼しました。
個人的に「モミスピ」の乗りは大好きです。
「モミスピ」さんが出来た時にはやられたーと思いました。

次回は私もエルビスの格好でもして出ますかねー。
フリンジひらひらで。

近いうちに遊びに行かせて頂きます。
ヨロシクお願いします。
  1. 2008/11/07(金) 18:15:47 |
  2. URL |
  3. 管理人 #-
  4. [ 編集]

先日のファミレスミーティング、仕事終りにお疲れシタ!
みんなの方向性が確認できてヨカタです!
で、街乗り仕様に戻すんじゃったっけ?
  1. 2008/11/09(日) 23:45:31 |
  2. URL |
  3. MA38 #-
  4. [ 編集]

MA38>

おつかれでした。
とりあえず皆のバイクが出揃うまでは林道や模擬コースに
なるでしょうから、戻しましょう。

次戦も来年じゃし。
  1. 2008/11/10(月) 09:23:15 |
  2. URL |
  3. 管理人 #-
  4. [ 編集]

たちまち、腕立て伏せから始めてたよ。

続かないと意味がないんだけど、がんばろう!!
  1. 2008/11/11(火) 14:50:15 |
  2. URL |
  3. MA31 #LLLNuJyY
  4. [ 編集]

MA31>

がんばっとるじゃん。

私は再来週からにしようと心に誓ってます。w
  1. 2008/11/11(火) 18:14:07 |
  2. URL |
  3. 管理人 #-
  4. [ 編集]

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